Hållbart självledarskap genom mindfulness!

Be Brave erbjuder företag och verksamheter stöd i att minska stress och öka välbefinnandet på arbetsplatsen - med självledarskap i fokus och mindfulness som verktyg och förhållningssätt!

Vi är många som upplever hög stress, känner oro, eller kanske går och älter saker som inte går att påverka. Att vara frånvarande i olika tankar stora delar av dagen tar energi och minskar vårt fokus. 

Med många bollar i luften och ständig tillgänglighet blir det svårt att vara mindful, medvetet närvarande.
Genom program i självledarskap och mindfulness får mina deltagare verktyg och förhållningssätt för att minska stress, öka fokus & sitt lugn.

Välkommen till Be Brave!

Jag känner så mycket energi varje gång vi träffats. Det ger mig ny kraft.

Tack, du har hjälpt mig att hitta ett inre lugn.